Comment prévenir individuellement le nouveau coronavirus : l'OMS donne 10 suggestions de base

Le directeur général de l'Organisation mondiale de la santé, Tedros Adhanom Ghebreyesus, a présenté les 10 mesures de précaution personnelle de base contre le nouveau coronavirus lors d'une conférence de presse régulière le 28 février, notamment le lavage régulier des mains et des surfaces, et éviter les voyages en cas de fièvre ou de toux.

Tedros Adhanom Ghebreyesus a déclaré lors d'une conférence de presse le même jour que « L'arrêt de l'épidémie commence par vous ». L'OMS donne 10 recommandations de base pour la précaution individuelle contre le nouveau coronavirus :

1. Tout d'abord, lavez-vous les mains régulièrement avec un désinfectant pour les mains avec alcool ou avec du savon et de l'eau. Toucher les surfaces ou les patients contaminés avant de se toucher le visage est l'un des moyens de transmission du virus, et c'est pourquoi le nettoyage des mains peut réduire le risque de transmission du virus.

2. Nettoyez régulièrement avec des désinfectants la surface d'articles tels que les tables de cuisine, les chaises et les bureaux.

3. Apprenez par vous-même ce qu'il faut savoir sur la pneumonie à nouveau coronavirus, mais assurez-vous que les informations proviennent de sources fiables telles que les agences de santé publique locales ou nationales, le site Internet de l'OMS et les professionnels de santé locaux. Pour la plupart des gens, les premiers symptômes après une infection par le nouveau coronavirus sont de la fièvre et une toux sèche, pas un nez qui coule. La plupart des personnes infectées développent une maladie bénigne et peuvent guérir sans aucun soin particulier.

4. Evitez de voyager en cas de fièvre ou de toux.Si vous êtes malade pendant un vol, prévenez immédiatement l'équipage. Contactez le personnel médical immédiatement après votre retour chez vous et dites-leur où vous vous êtes rendu.

5. Couvrez votre bouche avec vos manches ou des serviettes en papier quand vous toussez ou éternuez. Jetez immédiatement les serviettes en papier dans des bacs fermés et lavez-vous les mains.

6. Ceux qui ont plus de 60 ans ou souffrent de maladies de base telles que des maladies cardiovasculaires, des maladies respiratoires, du diabète, etc., peuvent davantage risquer de présenter des symptômes graves après avoir été infectés par le nouveau coronavirus. Ce groupe de personnes doit prendre des précautions supplémentaires, comme éviter les endroits surpeuplés ou ceux où ils sont susceptibles d'interagir avec des patients.

7. Si vous vous sentez mal à l'aise, restez chez vous et appelez votre médecin ou le personnel médical local qui vous posera des questions sur vos symptômes, où vous êtes allé et avec qui vous avez communiqué. Cela vous aidera à obtenir les bons conseils ou à suivre les directives du bon établissement de santé et à prévenir les infections.

8. Restez chez vous lorsque vous êtes malade, mangez et dormez séparément de votre famille et utilisez une vaisselle différente.

9. En cas d'essoufflement, consultez immédiatement un médecin.

10. Il est normal et compréhensible de se sentir anxieux pendant l'épidémie, en particulier lorsqu'on vit dans un pays ou une communauté touchée par l'épidémie. Renseignez-vous sur les mesures prises par votre communauté pour prévenir et contrôler l'épidémie, et discutez de la façon d'assurer la sécurité au travail, à l'école, etc.

Tedros Adhanom Ghebreyesus a également souligné que l'OMS fournissait des conseils généraux et que chacun doit également suivre les conseils de son propre pays et consulter les professionnels de santé locaux.