Qualité du sommeil : les enseignants dorment le mieux en Chine

( le Quotidien du Peuple en ligne )

18.03.2014 à 16h37

A la veille de la Journée mondiale du sommeil, un rapport sur la qualité du sommeil des habitants a été rendu public en Chine. Les Chinois tendent à dormir mieux, alors que plus de 30% d'entre eux souffrent de problèmes de sommeil.

Selon le rapport, le score moyen de l'« Indice de la qualité de sommeil des Chinois » en 2014 est de 66.5, soit 2.2 points de plus qu'en 2013, ce qui montre que cette qualité s'est globalement améliorée. Mais il est à noter que la note de 36.2% d'entre eux se trouve au-dessous du seuil passable(60 points), par rapport à 24.6% l'année dernière. Preuve d'une polarisation graduelle de la qualité du sommeil des Chinois : la plupart des gens dorment mieux, alors qu'une proportion grandissante de personnes sont victimes de problèmes de sommeil.

Le rapport a également mis en lumière la qualité du sommeil des différents métiers en Chine et dévoilé une liste du top dix des professions les plus exposées aux problèmes de sommeil, dont ceux qui travaillent dans les médias occupent la tête.

D'une manière générale, ceux qui bénéficient d'un horaire et d'un rythme de travail fixes dorment bien. Parmi eux, les enseignants, avec une note de 62.6 points, arrivent à la première place du palmarès de la qualité du sommeil des divers métiers, devant notamment ceux qui travaillant dans la fonction publique (62.5 points) et les « cols blancs » (61.6 points). Les scores des entrepreneurs des PME et des gens travaillant dans la publicité, les relations publiques et les médias sont tous inférieurs à 60 points, le seuil passable, dont les médias, avec 56.5 points, se trouve au plus bas de la liste des 12 métiers.

Selon des études menées par l'OMS, un tiers des hommes de notre planète souffrent de problèmes de sommeil. En Chine, ce taux est bien supérieur au niveau mondial.

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