Ce qu'il faut savoir sur le « réveil des insectes »

Le 6 mars, c'est le début du terme solaire « réveil des insectes » du calendrier traditionnel chinois. C'est le troisième terme solaire des 24 que compte l'année lunaire, marquant le début de la période de mi-printemps. À ce moment-là, les températures augmentent généralement plus vite, la sensation de printemps est plus intense dans tout le pays et les gens commencent à se préparer pour les labours de printemps.

Quelques coutumes de la période du « réveil des insectes »

Manger des poires pour fluidifier les poumons

Au printemps, le temps est sec et la poire passe pour avoir comme effet de chasser la sécheresse et lubrifier les poumons. Il y a un dicton qui dit que « La poire chasse cent maladies », et c'est pourquoi la coutume veut que, quand arrive le « réveil des insectes », il faut manger plus de poires, ou boire de la soupe aux poires. Il y a aussi un dicton qui dit que le mot « poire » se prononce en chinois comme le mot qui veut dire « éloigner », et que donc manger des poires lors du « réveil des insectes » peut permettre d'éloigner les parasites nuisibles aux cultures, et garantir de bonnes récoltes tout au long de l'année.

Au printemps, le tonnerre réveille aussi les petits animaux qui étaient en hibernation. Dans le passé, les conditions sanitaires étaient relativement mauvaises et de nombreuses personnes pouvaient avoir chez eux certains de ces animaux comme des fourmis rampantes. Dans les temps anciens, le jour du « réveil des insectes », les gens utilisaient de l'armoise et autres végétaux pour enfumer les coins de la maison, afin de chasser les insectes nuisibles et éliminer l'odeur de moisi.

Ce qu'il faut faire pour rester en santé à l'époque du « réveil des insectes »

Du point de vue de l'alimentation, le régime de la période du « réveil des insectes » peut être plus léger, il faut manger plus d'aliments riches en protéines végétales, en vitamines, telles que les épinards, l'aloe vera, le céleri, le colza, l'igname, les graines de lotus, etc.

Dans le même temps, le printemps est un moment ou des périodes de chaud et de froid se succèdent. Si on est amené à voyager à cette époque-là, il faut veiller à porter plus ou moins de vêtements en fonction du moment, à maintenir une bonne ventilation intérieure, à éviter de boire trop d'alcool et rester éveillé tard, afin de prévenir la survenance de maladies telles que le rhume.