En 2011, Mizutani Masako, une Japonaise de 43 ans, a créé un véritable buzz au Japon et sur internet après sa participation à l'émission télévisée « The lady of Eternal Youth » (La dame à la jeunesse éternelle). L'expression désigne les femmes de plus de 40 ans à qui l'on donnerait la moitié de leur âge. Les trois femmes ci-dessous correspondent parfaitement à cette description. Leur secret de jouvence ? Il semble que l'exercice n'y soit pas pour rien dans cette forme conservée.